LES ATELIERS DE SOPHRO-RELAXATION DE SOPHRENARMONIZ
Un chemin de vie, de mieux être quotidien

Respirer ce n’est pas juste prendre de l’air,
C’est influencer toute la vie de notre corps et de notre esprit,
C’est s’accorder du temps pour soi,
C’est remettre de la vie dans sa vie.

Par l’état de détente intérieure, laissons émerger notre beauté intérieure pour reprendre confiance en nos potentiels et nos ressources, et ainsi repartir avec envie et énergie vers nos différents projets de vie.

SOPHRENARMONIZ vous accompagne vers de nouvelles découvertes aux confins de votre univers intérieur, pour découvrir le plaisir et le bien-être en vous reconnectant à vos aspirations profondes.

Venez découvrir les ateliers de SOPHRENARMONIZ pour :

• Permettre à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même
• Améliorer sa qualité de vie
• Apprendre une véritable pédagogie de l’existence
• Dynamiser de façon positive les qualités et les ressources dont nous disposons
• Donner naissance à de meilleure possibilité d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société, etc…

Les ateliers de SOPHRENARMONIZ sont de véritables moments de détente et de ressource
​Certaines techniques de respiration et de décontractions musculaires sont de véritables antidépresseurs naturels et favorisent la détente du corps et de l’esprit.

Les ateliers de sophro-relaxation de SOPHRENARMONIZ sont un lieu convivial  d’écoute et d’échange en toute bienveillance.
Le groupe ou bien la personne est soumis au code de déontologie du sophrologue relaxologue, concernant le secret professionnel.

Il est vivement recommandé de participer à au moins 10 séances si vous voulez ressentir les bienfaits de la relaxation. Il vous sera proposé de pratiquer aussi à la maison afin d’en améliorer les bénéfices.

SOPHRENARMONIZ recommande de porter une tenue confortable, favorisant la détente et de prévoir de se déchausser pour la séance.

Au plaisir de vous rencontrer pour des instants Zen & Relax.